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妒忌心理其实每一个人都会出现，但是妒忌其实是要区分的，因为有的妒忌可以成为我们的动力，但是有的妒忌却会危害你的心理健康，成为你人生中最大的阻碍，那么下面我们去了解一下为什么会出现妒忌心理？
人类所能表达的情感当中，嫉妒是最普遍和最令人不安的一种。它会展现我们内心最阴暗的部分，尽管大多数人都非常了解这一点。这是一个古老的话题，最早的记录可上溯至圣经，当然在那以前嫉妒也毫无疑问的存在着。
人际关系中的嫉妒心理：性别因素
毫无疑问每个人都经历过某种程度的嫉妒。很多人想知道是否嫉妒会受诸如年龄、性别、种族等因素的影响。这些问题虽然很有趣，但同时也很难在受控的、科学的领域进行研究。和Hupka博士一样，很多心理学家相信女性更容易嫉妒，这仅仅是因为她们相对于男性更愿意诚实和表露情感。
无论男性或女性，嫉妒的诱因是一样的。当开始担心会失去有价值的人或物时就会变得嫉妒。然而也有一项研究显示，女性比男性更容易针对情敌采取嫉妒性行为。或许赫拉终究还是太超前于她的时代了。
刊登在杂志《进化论和人类行为》(Evolution and Human Behavior)上的一项研究发现矮个男人比高个男人更易嫉妒。研究者将此归结为男性的身高往往被与生殖能力、吸引力和统治力联系到一起。相似地，具有平均身高的女性相比身高过高或过低的女性更不易嫉妒，或许这是因为她们被认为更健康，更具有生殖能力。
虽然说其实妒忌是每一个人都会出现的，但是我们需要了解自己的妒忌情况是不是非常严重，要是怀着一种怨恨的妒忌其实是会产生严重的影响的，因此我们在生活中一定要注重自己的心理健康保健，这样才可以更好地缓解自己的不良妒忌心理。
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