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安全感是很多恋人都会在乎的一个事情，这源自于一种能够让人安心的心理，其实这恰恰也是导致很多恋人分手的原因。安全感是什么，我们不得而知，但是缺乏安全感的原因，小编能够告知一二。
缺乏安全感根本的原因
根本的原因在于自己没有明确坚定的价值观念和人生规划，他们的想法经常会来回摇摆：女孩子可能会在气头上对男朋友说分手，但一说出口就后悔;男孩子可能会疯狂迷恋一个女孩，追到手以后却发现内心和自己的差距很大。我们连自己内心的需求都不知道是什么，又如何能够和另外一个人交心呢?又如何能够建立真正信任的密切关系呢?
所以，金钱至上、诚信缺失等等社会现象，并非是我们缺乏安全感的理由，反而是我们缺乏安全感的结果。因为害怕被伤害，我们才想要紧紧抓牢这个一般等价物;因为害怕被伤害，我们都不敢表露自己内心真实的想法，即便有人是真心的，我们也会担心他是别有用心而认为他只是在逢场作戏。缺乏安全感的人，可能会把情感寄托在另一个人(通常是恋人)或是某个事物上(很多时候是金钱)，当发现他或者她或者它不能完全满足自己的时候，就会惊慌失措，痛苦万分。
其实，我们有能力战胜自己内心的不安全感。
这需要我们付出努力，去弥补在我们成长经历当中缺失的那一部分。我们要像幼年的孩童那样，学着去了解自己内心的体验和感受，不要去看重结果，因为那带有太多别人的意见和社会的评价。重要的是，在我们进行某件事情的过程当中，自己的内心的体验和感受是如何的。通过不同事物之间内心体验的区别(而且需要多次重复，以得到更客观更准确的感受)，我们才能够知道自己的内心有何倾向性。只有通过内心体验建立起来的价值观念和人生规划，我们才会坚定地坚持下去，而不会因为外界的某些事情，就轻易地改变。
了解了外在社会的规则和自己内心的需求，我们才能够在其中找到一个最适合自己的生活方式。否则，我们永远会是外界评价和观念手中的风筝。不但会随着风向和风筝线来回飘荡，我们还要担心风筝线是否会有断裂的可能。
解析缺乏安全感的原因
不良的社会局面肯定会造成一些人心恐慌，但是如果说对于未知的不确定更多的是对自己内心的不确定，社会给我们的环境趋于更加优化，或许带来更多的压力，这时候自我提升或许是赢得安全感的最佳方式，当我们觉得自己能力能够应付眼前的复杂那我们就无需惊慌。
现在社会上的风气导致了很多人对于自身的否定达到了高峰，所以很多人更希望从比自己强大的人的身上找寻到让自己心安的感觉。所以安全感就是一份心理健康上的依靠，一份保护。更是爱的一种表象，相信你会明白的。
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