婚姻家庭

做好六件事让婚姻更幸福

心理词典 xinli.cidiancn.com

阅读: 138

  幸福的婚姻是让人感觉到愉悦的,对于大家的心理健康也是有很大帮助的。但是在婚姻中,很多人并不觉得自己有多么的幸福。怎样让婚姻幸福呢?想要幸福是一件十分简单的事情。在婚姻中大家就应该多做以下的事情。

  1.少看言情剧。如果你非常迷恋某部言情剧,时常陶醉在浪漫的爱情故事中时,当心会影响你们夫妻的感情。西雅图心理学家肖恩·帕特里克·哈特博士认为,爱看言情剧的人很容易把剧中人物当参照,对夫妻关系抱有不切实际的期待,容易屡屡碰壁,内心感到痛苦。

  2.妻子身材保持得好。研究发现,如果女人比男人在外貌和身材上占上风,那么,婚姻的持久度更高。加州大学的心理学教授本杰明·卡尼认为,这是因为女性身形占上风,双方会更愿意为彼此的幸福投资和效力。

  3.当作初识。不论是结婚6个月,还是6年,偶尔进入初次相识的场景,提提可以增进了解的问题。婚恋专家拓瑞·奥巴克博士认为,每个人都在不断变化和发展,夫妻间经常沟通和彼此了解,会让关系更牢固,因此,每天应拿出一点时间聊聊日常琐事之外的事。

  4.控制酒量。酗酒会严重影响夫妻关系,也会增加离婚的风险。爱喝酒,喜欢参加各种派对,会增加外遇的几率,给婚姻带来极大风险。哈特博士建议,要想拥有稳定而紧密的夫妻关系,要学会控制酒量,理智面对情感。

  5.吵架不蔓延。夫妻吵架不要无限扩散。明尼苏达大学的杰西卡·萨尔瓦多博士认为,针尖对麦芒,喋喋不休,都是吵架时的大忌。

  6.别迷恋电子产品。美国针对10万人的一项网络调查显示,疯狂迷恋社交网络的人,更不易保持伴侣关系。哈特博士指出,经常看智能手机等电子产品,对保持浪漫情感无益,反而会减少夫妻间心与心的直接交流。

  幸福的婚姻是需要大家一起努力经营的,如果大家在婚姻中并不认真经营,那么婚姻就难以持久,尤其是一个人付出也是不行的。因此,上述的几点是大家在日常生活中应该注意的,希望大家能够幸福。

推荐阅读:最容易失败的五种婚姻类型

分享给亲友.

下一篇:维系婚姻中的爱情的方法有哪些 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:婚姻成功的六个要点 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】