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很多人对于自己的家庭幸福度并不满意，甚至认为自己的家庭是不幸福的。那么，究竟在大家的心理，怎样的家庭才是幸福的呢?下面我们就一起来看看，幸福的家庭究竟是怎样的，你的家庭幸福吗?
一项研究告诉我们，对家庭生活预期过于完美，反而可能降低生活满意度;目标现实可行、家庭成员彼此感到满意的家庭更幸福。
每个家庭都会常常憧憬美好的未来，向往夫妻同心、父慈子孝、幸福万年长。美好的愿景固然值得期待，可最近发表在《人格与社会心理学》杂志上的一项研究告诉我们，对家庭生活预期过于完美，反而可能降低生活满意度;目标现实可行、家庭成员彼此感到满意的家庭更幸福。
美国俄亥俄州立大学的研究人员追踪了多个家庭，每隔半年对他们的生活压力、对家人的满意程度等进行评估。结果发现，与知足常乐、条件中等的"满意型"家庭相比，对生活等各方面要求都比较高的"完美型"家庭，可能物质条件上会好一些，但生活幸福度却明显低于前者。
研究领导者詹姆斯·麦克纳尔蒂教授解释说，总想着"更上一层楼"的家庭，虽然成员更加努力，但更容易争论、彼此责怪。只有少计较，幸福感才能永久相伴。
对于幸福的家庭而言，最主要的还是大家的心理和对待生活的态度，如果大家保持着积极乐观的生活态度，那么大家就明显感觉自己的家庭幸福感更高，而这对于大家的心理健康也是有很大的帮助的。
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