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婚外恋的发生让很多家庭都走向破裂，很多女性朋友都抱怨自己的老公出轨，小三惹人嫌，虽然这些都是引发婚外恋的原因，但是其实，在婚姻中夫妻间的争吵，出口的语言攻击，也是导致婚外恋发生的导火索。
禁提离婚二字
即使有再难以排遣的郁闷也不要拿离婚来要挟。夫妻间的威胁和恐吓，破坏性最强。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边。这是中年夫妻最忌讳的问题。中年人上有老、下有小，生活压力大，外面诱惑多，一吵架就说离婚，会让对方产生负面印象，觉得谁离开谁都能活，干脆离了算了。
别乱扯他人
夫妻之间的感情不管是否有关联都不要牵扯到他人。发生口角时，只要和对方有关的人，无论父母朋友，还是同事邻居，都可能被视作“一丘之貉”.一肚子的怒气也会波及到这些无辜者，“我们买房，你爸妈都没出钱”,“你朋友除了哄你花钱，骗你出去玩，还会做什么”.英国心理学家指出，吵架时牵扯出亲朋好友，会将战场扩大。
坚决不要冷战
彼此的不搭理是对感情最深的伤害。吵架后，故意不接对方电话，将对方视为空气，一气之下搬回娘家。冷战就像一场赌博，赌的是耐心，看谁先妥协。但其代价，就是感情在不断降温。冷丽支招，夫妻僵持若超过48小时，负面情绪会压过爱情或恩情，关系容易恶化，衍生出更多矛盾。这是非常不可取的做法。
婚姻中夫妻吵架在所难免，但是大家一定要注意不要在吵架中出现以上的内容，否则就容易出现问题，破坏大家的感情。在婚姻中大家要学会调整自己的心理健康，这样自己的婚姻才能够走的长远，也能够防止婚外恋的发生。
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