婚外恋

支招:教你解决婚外恋

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  婚外恋该怎样解决?婚外情带来的伤害是我们都知道的,有时候处理不好到最后甚至会家破人亡,所以男女们千万不要轻易的去触碰婚外情,想要更好的解决和预防婚外情,下面这几点是你必须重视的。

  (1)保持节制,真诚的告诉对方你的感受,和他交流。可以对他这样说:“我很清楚地知道,你在外面有了一个相好的人。这使我很伤心,而且不知道你为什么要这样做,也许你的某些希望我不能满足,我希望你冷静考虑这一切,我们能谈谈吗?”

  (2)和他共同寻找出现婚外情的原因。应该让他有一个机会解释原因,问他对家庭、对你有什么不满意之处,尝试寻找毛病是否出自家庭生活之中。例如,你是否花了太多的时间在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了?你们的性生活和谐吗?你们之间的浪漫感情是否已经褪色了?问他是否因为你做了某些事情,或是没有做某些事情,从而使他感情转移。如果要保持家庭的存在,那么需要做什么?

  (3)在生活上要更加对他体贴关怀,使他感到这个家是温暖的,是不能舍弃和破裂的。

  (4)寻求专业帮助。最后的选择你得自己做。所谓“旁观者清”。专业者以不介入的立场来看事情,通常会比你个人清楚、透彻。克林顿的夫人希拉里当年就是依靠专业者的帮助渡过难关的。也可找信赖的长辈、亲戚、朋友、老师也是有帮助的,但他们有时会无心泄密,不仅没给你任何帮助,反倒增加一层的压力,有时还会干涉你的家庭生活。人是很难避免不犯错误的,亲人犯了错误,好比得了感冒,一个好配偶应通过努力使病情不要发展。

  自己有婚外情者的处理方法:除了真诚的对配偶坦白外,需要考虑的就是要“鱼”还是要“熊掌”了,同时追两只兔子的猎人,迟早是一只兔子也追不到,自己要能够面对现实。如本人已决定摆脱婚外情,就不必再犹豫,根据对方的特点,可以采取两种分手方式:

  虽然有的时候婚外情的发生是你始料未及的,但是在生活当中也必须提醒自己注重心理健康,因为拥有健康的心理,才可以更好的抵御婚外情,也希望男女朋友们都可以对彼此更加忠诚,抵御外在的诱惑。

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