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对于一些大龄男女来说，最愁的应该就是家族聚会或者逢年过节了。因为这时候，面对一大群亲戚朋友，他们总是会七嘴八舌的对自己来一场轮番轰炸：怎么还没有结婚啊?有没有女朋友啊?让单身族们难以应对。那么，面对亲戚催婚该怎么办呢?
1、与家人有效沟通
亲人希望你带回一个对象，是出于对你的关心。而你也应该放下思想包袱，与父母及时交流，将自己的真实想法和婚恋观念传递给家人，争取他们理解的同时也为自己减压。其实，任何一个父母都不想因为自己的期望而让孩子变得焦虑。无论怎样，他们还是都希望孩子们能回到家，一起快快乐乐过节。
2、明确自己要找的对象的主要指标
尽量具体化。而指标也不宜过多，一至三个就可以了，面面俱到等于没有指标。在具体指标中，应该分清哪些是主要的，哪些是次要的，避免把属于锦上添花的指标当作重要的指标来衡量对方，结果是捡了芝麻丢了西瓜。
3、改善环境
单身一族不要“守株待兔”，可以更主动一些，拓展交际，在更大的范围内寻找到适合自己的婚恋对象。
4、主动出击
大龄女青年应该摒弃“男追女，才是恋爱正道”的心理。男女平等都喊了一个世纪，为什么不可以女追男呢?有了感觉你就追，这才是真正对自己负责的态度。注意观察一下，你会发现，你的身边也不乏优秀的男子。
其实，男大当婚女大当嫁，在我们国家来说，都是一件传统的事情，因此，希望单身族们也不要给自己太大的压力，面对亲戚催婚，也不要过分反感，他们也是出于关心慰问而已。只要保持心理健康，把握以上几个方法，相信可以快速脱单的。
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