制订一个克服坏习惯的计划
心理词典
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1 坏习惯就仿佛是慢性毒药一样，不断侵蚀着孩子的身心，扰乱孩子正常的生活与学习。
协助孩子制订一个克服坏习惯的计划，及时将孩子从坏习惯的泥淖中拯救出来。
杰克是小学三年级的学生，聪明好学，勤奋向上。但是他有个坏毛病，就是容易骄傲自满。
这次，他又获得了班上的最佳朗诵奖，心里像吃了蜜一样甜。回到家后，他把朗诵稿交给女仆，得意地对她说："安妮，你念一段给我听，怎么样？"
这个善良的女人拿起朗诵稿，仔细地看了一遍，然后结结巴巴地说："杰克，我不认识这些字。"
杰克更加得意了，他快速地冲进客厅，得意忘形地对父亲喊道："爸爸，安妮不识字，可我这么小，就得了朗诵奖，这是多么了不起啊。再看看安妮，拿着稿却不会读，我不知道她心里是什么滋味。"
父亲看了看杰克，没有说一句话，他走到书架旁，拿下一本书，递给他说："你看看这本书，就能体会她心里的滋味了。"那本书是用拉丁文写的，杰克一个字都不认识。
杰克永远都不会忘记那次教训，无论什么时候，只要想在别人面前吹嘘的时候，他就马上提醒自己："记住，你不会念拉丁文。"
骄傲自满很容易使孩子迷失自己，也是孩子容易养成的坏习惯。孩子往往稍微取得一点成绩，就会飘飘然不知天高地厚，看不起甚至伤害别人。而父母过分的表扬更会使孩子忘乎所以。为了孩子的发展，家长应该诱导孩子走出这个误区。
孩子们都有很多的习惯，有好有坏。如果是好习惯的话，就应当适当地予以鼓励，让他们继续保持；如果是坏习惯的话，就应该让他们彻底改掉！像杰克的父亲一样，使用合理有效的方法让孩子意识到自己的错误，并真心去改正。
喜欢睡懒觉、经常拖延时间、粗心大意、经常迟到、不喜欢吃早餐、沉迷于上网或玩儿游戏，等等，困扰孩子的坏习惯还有很多，经常会妨碍他们的正常生活和学习。如果没有人督促，很多孩子都是很难改掉坏习惯的。
坏习惯就仿佛是慢性毒药一样，不断侵蚀着孩子的身心，扰乱孩子正常的生活与学习。协助孩子制订一个克服坏习惯的计划，及时将孩子从坏习惯的泥淖中拯救出来。
当然，习惯的养成，并非一朝一夕之事；要想改正某种不良习惯，也不可以一蹴而就。有关专家研究发现，一般人要想改掉一个旧习惯，都需要一段较长的时间。
所以，家长必须协助孩子制订一个长期的克服坏习惯的计划。比如你的孩子如果沉迷于 1