亲子关系

向你介绍与困意做斗争的经验

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  在哈佛大学读书,我上的最辛苦的一门课不是统计学的课,也不是学的理论课,而是一门文化学的课。这辛苦主要来自两方面:一是上课时间在中午12点到下午2点;二是老师讲课细声细气。

  中午12点到下午2点上课,对我们大陆人来讲,简直就是一场煎熬。因为我们从小就养成了午休的习惯,中午吃完饭,困意阵阵袭来,势不可挡。这不是意志力大小可以扭转得了的,它已完全成为人的生理反应。再加上老师讲课细声细语的,平时听他讲话都觉困难,现在又赶在中午人最感困乏的时候上课,所以听他讲课简直就是在做催眠练习。所以,与困意作斗争,便成为我那学期最大的学习挑战。

  开始上他的课时,我在上课后20分钟后准开始打盹,一直打到下课前的20分钟左右才醒来,这中间老师都讲了些什么,我尤有在听天书的感觉。朦胧中,我感觉老师时隐时显的,时近时远的。为了控制困意,我时常在课上不住地甩头,不想我这个下意识动作竟引起了老师的关注,一次主动问我对他的教学是不是有什么不满,问的我毫不尴尬。

  为了扭转这个被动的听课局面,我想尽了办法。首先,我每次上课都带上两大杯咖啡,上课不断地喝咖啡提神。但这也只能延缓困意的袭来,却不能完全控制困意。况且水喝多了,也有三急之虞,让人坐立不安。所以此招终被放弃了。

  后来,我想饭后泛困是人的条件反射,但不吃饭就会不犯困。所以, 我每次上课前都不吃饭,下课再去吃。开始时,这一招果然有效,上课时困意大大降低。不料次数多了,我时常会感到阵阵胃痛。到学校医院去检查,医生告诉我饿肚子去上课,会降低大脑的供血,闹不好会晕过去的。所以此招亦被放弃了。

  再后来,我试图上课前找个地方先睡一觉。但麻烦的是,我不上课时人极为清醒,不是想入睡就能入睡的,不管之前我吃了多少; 而一上课我便感到困倦,不管之前我如何节制饭量。更糟糕的是,如果我事先入睡不成,上课时必将睡意更浓。所以此招也行不通。

  此后,我又尝试过上课中不断吃冰块。困劲儿袭来时, 一块冰下肚,可保持头脑清醒5至10分钟。但冰块吃多了也有问题,不是胃子疼就是拉肚子。而且上课不断嚼冰块,亦有失大雅。所以此招也不灵。

  如此在课上与困意决斗了大半个学期,仍然不能将它降服,我真是有些气馁了,心想爱怎么着就怎么着吧,反正属 1

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