青春期心理

大学生心理咨询错误观念当道 老师鼓励说出“郁闷”

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  一位穷苦的母亲靠卖血供儿子读大学,儿子却过着奢侈的生活,甚至在同学面前羞于认母。日前,中国农业大学学生演出了这个反映真实生活的情景剧。
    “我们绝大多数人不是生活在富裕家庭中,进入大城市后的确会遇到一些很尴尬的问题,我们要勇于面对,通过自己的努力去改变命运。”看过这次演出后,国家专职咨询师周广玉希望更多的同学“走出困惑,看到阳光”。

    “大学生没有主动寻求帮助的意识,不重视自己的健康,或者不认为自己的出现了状况。”中国农业大学健康教育中心施刚老师表示,学生不愿意寻求咨询是健康教育的一大难题。而实际上,学生应该树立这样一个观念,求助是强者的行为。

    大学生健康教育已经成为社会广泛关注的问题,在高校中“郁闷”的学生不在少数,个别大学生甚至放弃自己的生命。在2005年中国农业大学对学生进行的问卷调查中,3.07%的学生有过轻生的念头,19.28%的学生自我感觉在健康方面存在问题,15.57%的学生对生活持极度悲观态度。

    根据中国农业大学健康中心的记录,大学生在咨询中主要存在4类问题,包括学习压力、人际交往、情感问题和个性特征。

    “情绪情感问题可能是我们最经常面临的问题,包括亲情、友情、等各方面。我们一直在鼓励这些学生把自己的真实情感表达出来,及时沟通,不要回避自己的问题。”施刚老师说,大学生处理情感问题有很多不足,因为他们没有经验可以借鉴,家庭教育和学校教育都淡化了这一方面,很多以前积攒的障碍,在大学这个相对宽松的环境中就会显现出来。

    让人高兴的是,学生自我保健和寻求帮助的意识在不断增强。在中国农业大学,有咨询需求的学生比例从2001年的35.68%,提高到43.43%。每学年有1000人次的学生接受了专业老师的咨询,学选修课每学年有1500人次的选课量。

    为及时掌握学生的状况,中国农业大学在2003年建立了学生互助机制,包括建立大学生素质协会,各个院系学生会设立部,每个班都有一到两名的委员,基本做到了对问题的早发现、早引导、早干预、早帮助。

    “要转变学生对于咨询的误解,鼓励学生说出自己的郁闷。”施刚说,“事实上,接受咨询是成长的过程。”

 

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