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很多的家长都在十分的好奇到底为什么孩子总是吃手指，面对这类问题，其实可以好好的想想看其背后的种种心理原因。比如是不是孩子的心理压力太大，或者是不是孩子的内心太过焦虑，想用这种方法来消除不不安感等等。
家长应该怎么对待呢?
对策一：行为忽视
如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。过多的注意、纠正、指 责，就会促使孩子更加注意自己的行为，也更紧张，反而强化了这一行为，手指 就吃得更凶了。所以当孩子吃手指时，家长可以装作没有看见。要做到这一点是 很不容易的，家长既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。
对策二：关注与爱
您知道吗?有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到 父母的关注，但是如果他们做这件事，则能够有效地吸引父母。因此在发火之前， 家长应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够?是否只有当孩子有了不良行 为时，才注意到他的存在?忙碌的父母，不要忘记腾出一点时间来与孩子交流， 哪怕每天只有几分钟。
对策三：占用双手
家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情 或者游戏，这样孩子吃手的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。 比如妈妈做饭时看见孩子吃手指，可以让孩子为全家人准备碗筷。
对策四：适当奖励
许多专业工作者成功地运用奖励计划减少了4-11岁孩子吃手指的行为。 爸爸妈妈也可以进行尝试，寻找一些孩子喜欢的事情或物品作为奖励。如果孩子能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。刚开始孩子坚持的时间要短，比如10分钟;然后逐渐延长时间，直到孩子不再吃手指。使用这种方法最好在专业人员的指导下进行。
对策五：寻求专业帮助
如果孩子因吃手指的习惯不改，已经严重影响了他(她)的生活、学习、人 际交往，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。
只要找到了好的对策，就可以帮助我们合理的解决关于孩子为什么会总是吃手指的疑难问题。同时这也要随着我们生活上的富足，也可以给孩子更多的安全感了。相信只要家长多一点耐心和爱心，那么孩子是可以看得到的，也会做出相应的改变来保证心理健康。
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