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儿童的心理健康需要家长从小注意，因为孩子好小，并不会像成人一样能够自我调节，因此一旦心理出现问题而家长没有及时的引导，就会留下心理阴影，对他们的成长是极为不利的。而孩子的自卑心理是儿童常见的心理问题之一，那么，怎么才能知道自己的孩子是否自卑呢?
1、做事没主见，不敢自己实践
分析与对策：这种情况的出现，很可能跟家长包办一切事物，或者是动不动就批评孩子有关。因此，面对这种情况，在家里时，家长要试着放手让孩子去解决自己的事情，为孩子制造更多的锻炼机会，帮助孩子掌握一些基本能力，放手让孩子自己去完成一些简单的力所能及的事情，逐步培养孩子的自信。当然，鼓励也是非常重要的，即便孩子只是取得一个小小的进步，也不要忘记鼓励，更不要常常批评孩子。
2、回避竞赛、竞争，不敢在他人面前表现自己
分析与对策：这种情况的出现，很大程度上与家长的爱比较有关。家长最爱拿自己的孩子与他人进行横向或是纵向的比较中，成绩、才艺、行为等等，孩子的方方面面都可以纳入家长的比较范围之内，家长以为，这样的比较可以激发孩子的上进心，殊不知，却是对孩子心理的极大伤害。
3、拒绝交朋结友，不敢与人交流
分析与对策：如果孩子出现这种情况，家长应常带孩子出外进行户外活动，耐心引导孩子走出自己的小圈子。同时，在户外活动的过程中，家长还可以邀请有相近年龄的小孩的家庭一同进行。这样户外锻炼，既可以让孩子开阔心胸，逐渐敢于与他人交流，也可以增进亲子感情，让爱唤起孩子心中的自信。
如果你的孩子满足以上的特征，那么就说明他存在自卑的心理，就需要家长对孩子多加关注了，适时的帮助孩子解决问题，调整他们的心理状态，让他们能够身心健康的成长。儿童心理的变化一般体现在日常的行为中，因此在孩子成长的过程中，家长要多留一份心。
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